べガロポリス仙台南 やまびこの湯 サウナ レビュー
2022年2月に友人からサウナを勧められてサウナに行き始めました。
友人によると
- サウナに８−１２分
- 水風呂に１−２分
- 身体をタオルでよく拭いて、水気を拭き取ったら、外気浴を１０分
すると、
「頭の中が真っ白になって、クラっとして、何も考えられなくなって、最高に気持ちいい」（いわゆる「ととのう」）
という状態になるとのことで、行き始め、以降不定期にサウナに通っています。
私はまだ、いわゆる「ととのう」という感覚には至れておらず、サウナ初心者です。
しかし、
「心が無になるような感じ」
「感覚が研ぎ澄まされるような感じ」
にはなっています。
きっと、これから「ととのう」を味わうことができるはず。
「ととのう」を求めて、時間を作ったり、隙をついてサウナへ行くぞ！！
べガロポリス仙台南 やまびこの湯
今日は、少ぉ〜しだけ、時間ができたので、サウナへ行ってきました。
べガロポリス仙台南にあります「やまびこの湯」さんです。
べガロポリスは複合アミューズメント施設になっていまして、カラオケやボーリング、食事処などの施設が同じ建物内に入っています。
サウナ情報
さて、サウナです。
料金は平日700円。
館内はとてもきれいで居心地いいです。
JAF会員証の提示でバスタオルが無料でレンタルできました。
室温: 88℃
ロウリュウサウナで湿度があります。
サウナ内テレビ有り
3段になっていて、15人くらい入れそうです。
水風呂: 18-19℃
外気浴: スペースは十分。
イスの他、完全に寝れるスペースもあります。
外気浴スペースからは満開の桜が見えました。
脱衣所から浴室に入るところに給水器があります。
館内雰囲気や店員さんの応対はとても満足です。
給水器があるのはありがたい。
JAFカードでバスタオル無料レンタルできる
そしてJAFカードでバスタオル無料レンタル！嬉しいです。JAF入ってて良かったと思えました（笑）
個人的感想
個人的に、ロウリュウサウナがちょっとキツいんでしょうね。
湿度があって、蒸し暑いなって感じてしまいました。
ドライサウナが合ってるんだろうなぁと思います。
水風呂ももう少し冷たいと良かった。
外気浴スペースは広くて、ゴロリと横になることもできるので良いと思いました。
ロウリュウサウナにも、その良さっていうのがあると思うので、その良さを追求するためにまた行きます！
やまびこの湯！
星3.8です！
